Pješačke ture se sastoje od dobro poznatih staza kojima se izlazi na 3 planine masivnog vijenca Rumije i to: Rumija, Lisinj i Sutorman.
Visina Rumije je 1594m, na njenom vrhu se nalazi jedinstvena crkva od metalnih ploča, panorama hvata i more i Skadarsko jezero, tako da je pravi izazov za fotografe. Vazduh miriše na ljekovite trave, pogotovu Rumijin čaj koji je nadaleko poznat po svojim svojstvima.
Starosjedioci i misle da na Rumiji i Sutormanu rastu rijetke biljke, samo tu i nigdje više. Jedna od njih je i crveni korijen sa Rumije. Čudotvorni korijen ili tzv. „trava od Rumije“ se pominje još u spisima vladara Duklje - Jovana Vladimira (990-1016. godine).
Trava sa Rumije ili Onosma visianii Clem. (1924. god.) je rijetki endem južnog Jadrana. Raste na obroncima Rumije u arealu od samo nekoliko kilometara. Njen korijen je već 1000 godina poznat kao ljekovit, koristili su ga ljudi za liječenje i zarašćivanje rana, žutice, ali i liječenje domaćih životinja. U korijenu su farmakolozi otkrili oko 20-ak alkaloida, koji se rastvaraju u maslinovom ulju, bojeći ga u tamno-crvenu boju.
Primjećeno je, poslednjih godina organizovano sakupljanje i branje ove rijetke biljke. Nažalost, njeno sakupljanje vodi trajnom gubitku vegetacije, jer se koristi korijen i cijela biljka se bere.
Sutorman po svojoj prirodi omogućava i vožnju biciklima, gdje postoje stazice kojima se prolazi kroz ovaj divan kraj.
Planine Rumija i Lisinj su više koncipirani za pješačke ture.
Visina Rumije je 1594m, na njenom vrhu se nalazi jedinstvena crkva od metalnih ploča, panorama hvata i more i Skadarsko jezero, tako da je pravi izazov za fotografe. Vazduh miriše na ljekovite trave, pogotovu Rumijin čaj koji je nadaleko poznat po svojim svojstvima.
Starosjedioci i misle da na Rumiji i Sutormanu rastu rijetke biljke, samo tu i nigdje više. Jedna od njih je i crveni korijen sa Rumije. Čudotvorni korijen ili tzv. „trava od Rumije“ se pominje još u spisima vladara Duklje - Jovana Vladimira (990-1016. godine).
Trava sa Rumije ili Onosma visianii Clem. (1924. god.) je rijetki endem južnog Jadrana. Raste na obroncima Rumije u arealu od samo nekoliko kilometara. Njen korijen je već 1000 godina poznat kao ljekovit, koristili su ga ljudi za liječenje i zarašćivanje rana, žutice, ali i liječenje domaćih životinja. U korijenu su farmakolozi otkrili oko 20-ak alkaloida, koji se rastvaraju u maslinovom ulju, bojeći ga u tamno-crvenu boju.
Primjećeno je, poslednjih godina organizovano sakupljanje i branje ove rijetke biljke. Nažalost, njeno sakupljanje vodi trajnom gubitku vegetacije, jer se koristi korijen i cijela biljka se bere.
Sutorman po svojoj prirodi omogućava i vožnju biciklima, gdje postoje stazice kojima se prolazi kroz ovaj divan kraj.
Planine Rumija i Lisinj su više koncipirani za pješačke ture.